腰臀比（WHR）是腰围和臀围的比值，是判定中心性肥胖的重要指标。一般认为WHR超过0.9（男）或0.8（女）可视为中心性肥胖，如果是女性，理想的腰臀比例大约在0.670.80之间。

梦露、黛安娜、奥黛丽·赫本、黛咪·摩尔和辛迪·克劳馥这些大名鼎鼎的大人物就是一直保持着0.7的完美腰臀比例。