所谓的标准体重并不是指一个准确的计算值，而是一个范围，即当BMI值介于18.5~23.9之间时的体重值，计算如下：身高1.6米，标准体重范围就是【47.36kg（1.6*1.6*18.5）~61.18kg（1.6*1.6*23.9）】，希望自己瘦一些的人可以取接近47.36公斤的体重，而希望自己更加健壮的男性则可以选择接近61.18公斤的体重值。