基本上还在标准体重范围之内，但女孩子往往觉得丰满了，希望减一下。就像刚才说的，应该适当的运动来减肥。 

因为本身你不是医学上的肥胖，你是属于感觉上稍微胖了一点儿，而且这种胖是一般女孩子都是腹部或者臀部的肥胖比较多，适当做一些锻炼效果会比较好，前提是不要吃太多。摄入量适当控制一下，但不要以节食为主，本身身体处于平衡的点，你硬生生的节食，一个是效果不会太好，另外也许会对健康造成不好的影响。